pakotin itseni tekemään luettelon viidestä toiminnasta, harrastuksista tai kiinnostuksen kohteista, jotka minulle on tärkeää muistaa synnytyksen seuraavana vuonna. Yritän tarkastella sitä nyt ja muistuttaa itselleni henkilökohtaisia etuja, joita haluan ylläpitää