vastasyntyneen elämän ensimmäiset kuukaudet ovat mielenkiintoinen ja selkeä aikakokemus sekä äidille että vauvalle. Kuitenkin niin iloinen kuin tämä aika on, olkaamme rehellisiä, se on uuvuttavaa. Pitän mielessäni imettäen vastasyntyneeni, joka heräsi joka toinen tunti ympäri vuorokauden syömään. Välittynyt, kipeä, samoin kuin vähän grungy suihkussa, olin helpottunut, kun lastenlääkärini ehdotti, että lapseni voi olla valmis yö vieroitukseen neljän kuukauden tarkistuksessamme. Mahdollisuus nukkua yön kanssa jälleen oli jännittävää! Lastenlääkärimme takasi meille, että yö vieroitusprosessi tarvitsee kuitenkin kärsivällisyyttä ja olla odottamatta yön yli tuloksia.
Mikä on yö vieroitus?
Joten mikä tarkalleen on yö vieroitus? Lasten vanhetessa he saavuttavat erilaisia kehitysmuotoja. Erittäin huomattava virstanpylväs on kyky nukkua yöllä, heräämättä ruokintaan. Tämän virstanpylvään saavuttaminen ei ole jotain, joka tapahtuu yön yli. Sen sijaan se vie aikaa, kärsivällisyyttä ja johdonmukaisuutta luoda rutiini, josta on hyötyä sekä äidille että vauvalle. Yö vieroitus on prosessi, samoin kuin on olemassa lukuisia menetelmiä, jotka auttavat lapsiasi saamaan täyden yöunen. On tärkeää pitää mielessä, että eri pikkulapset saavuttavat välitavoitteensa eri aikoina. Vaikka olet valmis vieroittamaan, lapsesi saattaa vaatia muutamia paljon enemmän viikkoja tai kuukausia vaihtamaan uuteen ruokintaohjelmaansa.
Kuinka ymmärtää, onko lapsesi valmistautunut yö vieroitukseen
Ennen yön vieroitusprosessin aloittamista on fiksu puhua lastenlääkärin tai imetysasiantuntijan kanssa, jos imetät. Vaikka saatat olla valmis saamaan koko yön lepoa, lastenlääkäri voi ehdottaa, että pidät kiinni. Tähän on erilaisia syitä. Jotkut vastasyntyneet voivat nukkua yöllä jo neljän kuukauden ikäisenä. Älä kuitenkaan ole huolestunut, jos huomaat itsesi ruokinnastaan tämän iän jälkeen. Ei ole kiirehtiä asteittaiseen yön ruokintaan, jokainen vauva on erilainen, samoin kuin henkilökohtaisesti ehdotan lapsen johtamaa vieroitusta ja ottamaan yön vieroitusta, kun lapsesi siirtyy kiinteiksi ruokia.
Syyt, miksi lapsesi ei ehkä ole valmis
On olemassa erilaisia syitä, miksi lapsesi ei välttämättä ole valmis yö vieroitukseen. Jotkut lastenlääkärisi voi huomauttaa sinulle, samoin kuin joitain syitä, jotka voit kääriä yksin. Pullo ja imetys eivät ole vain fyysisesti ravitsevia. Vauvat arvostavat aikaa, jonka heidän talonmiehensä vie näiden ruokintojen aikana, samoin kuin se voi olla sidoskokemus. Jos äidin tai vauvan tärkeimpiä talonmies on juuri äskettäin palannut töihin tai pikkulasten asettaminen on jonkun muun hoitoa suurimman osan päivästä, niin vauva voi katsoa eteenpäin tähän aikaan ja käyttää ruokinta -aikaa sitoutumismenetelmänä samoin kuin yhteyden muodostaminen.
Toinen syy siihen, miksi lapsesi ei välttämättä ole valmis yö vieroitukseen, on hampaiden hammaslääkäri. Niille meistä, jotka ovat selvinneet hampaiden vaiheesta, anna minun kertoa sinulle, se ei ole hauskaa vauvalle. Kipeät ikenet ja tyypillinen hammashoitoskipu voivat aiheuttaa kuumeita ja yleistä kiusallisuutta, samoin kuin vastasyntynyt voivat nousta usein yön aikana. Kasvupalat voivat myös lisätä, kuinka monta kertaa lapsen haluaa ruokkia, jopa koko yön. Nämä samoin kuin lukuisat muut elementit voivat vaikuttaa siihen, miksi lapsesi ei välttämättä ole valmis yö vieroitukseen. Ole kuitenkin kärsivällinen! Vauvasi antaa sinun ymmärtää, kun he ovat valmiita!
Ennen kuin aloitat yön vieroituksen
Okei, joten olet tullut lopulliseen ajatukseen, että lapsesi on valmis yö vieroitukseen. mitä nyt? Ehdotan jälleen voimakkaasti aloittamista puhumalla lastenlääkärillesi. Vauvan lääkäri voi vastata huolenaiheita vauvasi kasvusta ja kehityksestä, joka tarjoaa apua ja melua asiantuntija -lääketieteellistä ohjausta, jos imetät vähän, ajattele samoin puhuttamista imetyskonsultille; Ne voivat auttaa sinua varmistamaan, että säilytät maidontuotannon, mikä on erittäin tärkeää, vaikka suunnittelisit yöhön vauvaasi.
Lisää päivän ruokintaa
Nyt kun olet saanut joitain ohjeita siitä, onko lapsesi valmistautunut yö vieroitukseen, on aika aloittaa. Vauvasi ei todennäköisesti aio nukkua koko yön muutaman ensimmäisen yön ajan. Yö vieroitus on sekä hidas ja progressiivinen prosessi, joka tarvitsee kärsivällisyyttä. Erinomainen ensimmäinen askel on varmistaa, että lapsesi syö riittävästi päivällä, etenkin kohti nukkumaanmenoa. Koko yö vieroituksen kohta on, että lapsesi saavuttaa pisteen, jossa he eivät ole nälkäisiä koko yön, auttaen heitä nukkumaan. Maito-, kaavan tai kiinteiden ruokien määrän parantaminen vauvan päiväaikana ruokinta -rutiinissa voi auttaa yksinkertaisuutta yö vieroituksen prosessiin.
Kärsivällisyys on avainasemassa
Kuten tämän artikkelin koko ajan keskusteltiin, kärsivällisyyttä lapsesi kanssa vaaditaantakaa sujuvan yön vieroitusprosessi. Kun muutat vauvasi ruokinta -aikataulua, ota vähän joustavuutta, koska lapsesi ei ehkä halua parantaa ruoan saantiaan parhaiten. Lisää hitaasti maidon, kaavan tai kiinteän ruoan määrää, joka heillä on päivän aikana, yritä kuitenkin olla muuttumatta merkittävästi tarkalleen kuinka paljon he syövät parhaiten.
Yö vieroitus imetysmamasta
Äideille, jotka imettävät pääasiassa imettäviä, yö vieroitus on vuoro, jota tulisi käsitellä huolellisesti varmistaakseen, että maidon tarjonta pysyy johdonmukaisena. Kehosi luo rintamaitoa kysynnästä riippuen, joten kehosi voi hidastaa tuotantoa, kun se tajuaa, että lapsesi ei enää ruoki koko yön. Night -vieroituksen imettäville äideille on kaksi vaihtoehtoa. Aivan ensimmäinen valinta on pumppaus koko yön, kun bitti syö rutiininomaisesti. Vaikka et voi saada kiinni kaivattua unta, tämän ylösalaisin on se, että alat kerätä hyvää tarjontaa säilytetystä maidosta, jota voidaan käyttää koko päivän ajan, jos olet poissa vauvasta.
Toinen valinta imettäville äideille, jotka ovat yöpölyä, on vain pumppaus tai imetys aamulla. Henkilökohtaisesti en ehdota tätä valintaa kahdesta syystä. Aivan ensimmäinen ja ennen kaikkea tämä voi vaikuttaa merkittävästi maidon tuotantoon, samoin kuin toiseksi, maidon kertymisen kerääminen ei ole vain epämiellyttävää, mutta voi kuitenkin johtaa tukkeutuneisiin kanaviin ja edes mastiittiin, epämiellyttävään infektioon. Ehdotan erittäin neuvottelua imetyskonsultin kanssa, joka voi opastaa sinua oikein yöpöydällä.
Jännittävä siirtyminen
Yö vieroitus on mielenkiintoinen, mutta vaikea siirtyminen. Se tarvitsee sinulta paljon kärsivällisyyttä. Lastenlääkärit ja imetyskonsultit ovat fantastisia resursseja vanhemmille, jotka ovat huolissaan siitä milloin ja miten aloittaa. Ne voivat samoin reagoida huolenaiheita sen varmistamisesta, että maidontuotanto ylläpidetään tai säädetään riittävästi. Voit löytää imetysasiantuntijan lähelläsi täältä. Vaikka yö vieroitus voi viedä jonkin aikaa, sekä vanhemmat että vastasyntynyt hyötyvät koko yön leposta, kun vuoro on valmis!
Onko sinulla huolta imetyksestä tai vanhemmuudesta? Meillä on koko ryhmä äitejä, jotka jakavat sekä pyytävät neuvoja. Tarkista aloittelija äitien Facebook -ryhmä tai jätä huolenaihe kommentteihin
Voit myös pitää:
Kaikki ymmärrettävä maidon rakkulista + helpoista lääkkeistä
70 hauska vanhemmat lainaavat vanhemmuuden tieksi
Hindmilk & Foremilk … Onko olemassa olennaista eroa?
Nasta myöhempää varten: yö vieroitus; tarkalleen kuinka sujuva siirtyminen